La laborterapia: una actividad que cuida cuerpo, mente y emociones en las personas mayores
En la Residencia Escoriza trabajamos cada día para que nuestros mayores se sientan activos, acompañados y útiles. Una de las actividades que más valor aporta a su bienestar es la laborterapia, una práctica que combina trabajos manuales, acompañamiento social y estimulación emocional.
La laborterapia no solo ocupa el tiempo, sino que da sentido a cada jornada, fomenta la participación y refuerza la autoestima de quienes la realizan.
¿Qué es la laborterapia?
La laborterapia es un método específico dentro de la terapia ocupacional que se desarrolla a través de trabajos manuales adaptados a las capacidades de cada persona. Se basa en realizar actividades prácticas —como recortar, pegar, pintar, modelar, coser o crear elementos decorativos— siempre acompañadas y guiadas por profesionales.
Más allá del trabajo manual, la laborterapia tiene un fuerte componente social y emocional. Su objetivo es cuidar a nuestros mayores, aumentar su confianza, reforzar su autoestima y hacerles sentir protagonistas de lo que hacen, especialmente en etapas en las que pueden aparecer pequeños despistes o cambios cognitivos.
Beneficios de la laborterapia en personas mayores
Trabajar este tipo de terapias ofrece numerosos beneficios y contribuye de forma directa a mejorar la calidad de vida de las personas mayores, ayudando a retrasar el proceso de envejecimiento y a mantener sus capacidades durante más tiempo.
Entre los principales beneficios destacan:
Promueve la autonomía
La laborterapia ayuda a que los mayores mantengan su independencia el mayor tiempo posible. Realizar tareas por sí mismos refuerza su sensación de capacidad, seguridad y control.
Estimula la creatividad. A través de los trabajos manuales, los residentes pueden expresarse, crear y explorar nuevas ideas. La creatividad no tiene edad y es una gran aliada del bienestar emocional.
Mejora la coordinación motora
Las actividades manuales implican movimientos precisos que ayudan a trabajar la coordinación óculo-manual y la psicomotricidad fina, fundamentales para el día a día.
Favorece la relajación y reduce el estrés
Concentrarse en una actividad concreta ayuda a reducir la ansiedad, aporta calma y genera una sensación de logro y satisfacción al ver el resultado final del trabajo realizado.
Previene el deterioro cognitivo
La laborterapia estimula la atención, la memoria y la concentración, contribuyendo a prevenir el deterioro cognitivo y a trabajar pequeños fallos de memoria de forma natural.
Aporta propósito y significado
Crear algo útil, colaborar en la decoración del centro o participar en proyectos comunes hace que los mayores se sientan parte activa de la comunidad, reforzando su sentido de pertenencia.
Laborterapia: mucho más que una actividad
En Escoriza entendemos la laborterapia como un espacio de encuentro, conversación y disfrute. No se trata solo del resultado final, sino del proceso: compartir, reír, relacionarse y sentirse acompañado.
A través de actividades como la costura, la cestería, la maquetería o el macramé, nuestros residentes trabajan sus habilidades físicas, cognitivas y sociales en un entorno tranquilo y cercano.
Porque cuidar también es ofrecer momentos con sentido, ilusión y calma.
Y en eso, la laborterapia juega un papel fundamental en el día a día de nuestros mayores.